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17EME EDITION 2017 Festival en tournée
Le voyage en humanité : " NOUVELLE REALITE "
 
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.ATELIERS BOLS CHANTANTS TIBETAINS

avec Alain GRIET , l'un des meilleurs spécialistes français de sa génération

 

 samedi 8  et  dimanche 9

 

 

 

 

 

Ouvert à tous

 

SAMEDI 7 Octobre 2016

Au Kundun Dojo – Place Bossuet – Dijon centre ville

 

 09:30-12:00

Atelier-conférence"découverte des bols chantants tibétains"

Cet atelier-conférence vous permettra de découvrir les bases de la sonothérapie à l’aide des bols chantants tibétains, les différentes méthodes pour les faire sonner, chanter, vibrer, savourer le son, méditer grâce au son, aux vibrations et fréquences des Bols chantants. Dans cet atelier, vous bénéficiez aussi d’une approche du massage sonore (par les vibrations des bols en contact sur le corps).

14 :00-15:30

Séance "Le Voyage sonore" relaxation sonore

Ce voyage sonore sera guidé par les bols chantants tibétains, le gong, les carillons et le bâton de pluie

Première partie de 30mn : explications sur les effets du son et consignes pour effectuer un beau voyage sonore

Deuxième partie de 40mn : séance de relaxation sonore qui se pratique allongée de préférence avec un tapis de sol et un plaid à apporter

Troisième partie de 20mn: tour de parole – échanges - Questions

 

N’oubliez pas le programme de samedi après-midi au CEDRE

 

Wizz Conférence: Les bols chantants tibétains,

Les bols tibétains, fabuleux instruments de musique sacrée, ont des effets remarquables sur le bien être et la paix intérieure 

 

d’autres rencontres autour du Do-in, Massages Shiatsu … concerts…

 

  

DIMANCHE 9 Octobre 2016

Au Kundun Dojo – Place Bossuet – Dijon centre ville

 

9 :30-11 :30

 

Yoga du son avec les bols tibétains

Ce yoga du son, enseigné depuis des millénaires est sans posture, il se pratique en associant les sons sacrés tibétains et le bol chantant en restant assis ou debout,

il permet d'explorer en conscience son intériorité et favorise le lâcher prise

il est une merveilleuse aide à la méditation.

 

Des bols tibétains de haute qualité vous seront prêtés pour la pratique, il sera possible d'en acquérir sur le festival et de les choisir avec votre formateur- conférencier. 

© soama europa 2013
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